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CONHECENDO MAIS SOBRE OS ALIMENTOS

Descripción

Uma boa alimentação é fundamental principalmente nos primeiros anos de vida, uma vez que a ingestão em excesso de doces, refrigerantes, salgados ou produtos de conserva, pode acarretar obesidade e descontrole nas taxas de colesterol e glicose. Nessa perspectiva, o roteiro de estudo propõe que sejam intensificados os conceitos sobre a importância do valor nutritivo das frutas, verduras e legumes para o nosso organismo.

Duração

4h.

Atividades

  • Audição da Historia: “A cesta de Dona Maricota”, de Tatiana Belinky, disponível em:...tiny.cc/eqt5qz
  • Reescreva a Historia ilustrada acrescentando outras frutas, verduras e legumes na cesta de Dona Maricota;
  • Pesquise com a família sobre os alimentos mais consumidos nas refeições;
  • Produza um cardápio balanceado para:...café da manhã;...lanche;...almoço;...jantar;
  • Observe a obra de arte do pintor Giuseppe Arcimboldo, que utilizou frutas, verduras e legumes na construção da sua obra, disponível no link:... tiny.cc/60t5qz
  • Pesquise sobre os alimentos que aparecem na obra;
  • Inspirado na gravura produza um desenho.
  • Actions more_vert

Objectives

  • Identificar os alimentos saudáveis dos que são prejudiciais à saúde;
  • Perceber a importância de consumir frutas, verduras e legumes;
  • Ampliar os conhecimentos sobre os variados tipos de alimento.

Methodology

Resources

  • Alimentação saudável;
  • Diferentes tipos de alimentos.

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